لوگوی سورمه ای آمارفکت

آمار خودکشی در ایران و جهان | اولین نشانه‌های قصد خودکشی را بشناسید

خودکشی

آمار خودکشی یکی از مهم‌ترین آماری است که همواره به عنوان یکی از مهم‌ترین پارامترهای سلامت اجتماعی و روانی جامعه در نظر گرفته می‌شود. طبق آخرین آمارهای رسمی، آمار خودکشی در ایران که مربوط به سال 2017 می‌شود؛ در بین مردان از هر صدهزار نفر 7 نفر بوده و در بین زنان از هر صدهزار نفر 3 نفر بوده است. در مجموع آمار خودکشی در ایران برای سال 2019 برابر با 5 نفر از بین صدهزار نفر بوده است این در حالی است که این آمار در آمریکا برابر با 16 نفر و در کانادا برابر با 11 نفر بوده است.

همه چیز درمورد خودکشی

خودکشی یک موضوع بسیار جدی و حساس است. در ادامه اطلاعاتی کوتاه و مفید که باید در مورد خودکشی بدانید آورده شده است.

  • تعریف خودکشی: خودکشی به معنای پایان دادن به زندگی خود توسط خود شخص است. این عمل برای بسیاری از دلایل روانی، اجتماعی یا شخصی انجام می‌شود.
  • علل خودکشی: علل خودکشی ممکن است بسیار متنوع باشند و شامل افسردگی عمیق، اضطراب شدید، احساس تنهایی، بی‌اعتمادی به خود، مشکلات مالی یا روابط میان فردی ضعیف می‌شوند.
  • نشانه‌ها و علائم: افرادی که در معرض خودکشی قرار دارند، ممکن است علائمی نشان دهند مانند ایجاد وصیت‌نامه، انزوا، تغییرات در عادات غذایی و خواب، اظهارات دردناک در مورد بی‌ارزشی زندگی و…
  • پیشگیری: پیشگیری از خودکشی بسیار مهم است. اگر خود یا کسی دیگری در معرض احتمال خودکشی قرار دارد، اهمیت تخصصی و پشتیبانی روانی نیاز است. همچنین باید دسترسی به افراد مورد اعتماد و خانواده را فراهم کرد.
  • راهکارها: تاکید بر گفتگو؛ اگر به کسی کمک می‌کنید که در معرض خطر خودکشی قرار دارد، تشویقشان به صحبت کردن با یک مشاور روانی یا پزشک روان شناس کنید. صحبت و گفت‌وگو آن هم به صورت درمانی و حرفه‌ای بسیار مهم و موثر است.
  • تعهد به پشتیبانی: به افراد معترض نشان دهید که شما برای کمک به آن‌ها در دسترس هستید.
  • حذف وسایل ممکن برای خودکشی: اگر فردی در خطر خودکشی باشد، وسایل خطرناکی مانند داروهای مسموم کننده یا اسلحه‌ها را از دسترسشان دور کنید.
  • تلاش برای کسب کمک حرفه‌ای: اگر شما یا کسی دیگری در معرض خودکشی قرار دارید، حتماً باید به یک مشاور روانی یا پزشک متخصص روانپزشکی مراجعه کنید. این تخصصی‌ترین نهادها برای کمک به افراد در معرض این خطر هستند.

خودکشی یک موضوع بسیار جدی است و باید با توجه به موقعیت و شرایط مختلف، به آن پاسخ داد. هیچ وقت نباید از جدی گرفتن این موضوع دست کم کنید و باید از منابع و کمک‌های موجود در جامعه بهره ببرید تا جلوی این اقدامات ناامن را بگیرید.

آمار خودکشی یکی از آمارهای مهم در زمینه آمارهای اجتماعی است. خودکشی عملی عمدی است که فرد با نظر شخصی خود به زندگی‌اش پایان می‌دهد. خودکشی را یکی از مسائل اجتماعی پیچیده می‌توان دانست. دغدغه هر جامعه ازجمله جامعه ایران، کنترل نرخ خودکشی و کاهش آن است. به نظر می‌رسد با وخامت اوضاع اقتصادی میزان خودکشی افزایش می‌یابد برای بررسی صحت این ادعا بهتر در این مقاله می‌خواهیم به بررسی آمارهای مربوط به خودکشی (میزان خودکشی در زنان و مردان، میزان رشد یا کاهش نرخ خودکشی در کشور و…) بپردازیم.

آمار خودکشی مردان نسبت به زنان

خودکشی در دنیای مدرن

بسیاری از روانشناسان معتقدند انسان مدرن را جامعه‌ای که در آن زندگی می‌کند شکل می‌دهد. تصمیم‌های ظاهراً شخصی مثل خودکشی، آیینه شرایط اجتماعی است. البته عوامل روحی و جسمی بسیار زیادی نیز هستند که بر تمایل فرد بر خودکشی تأثیر می‌گذارند. ازجمله‌ی این عوامل می‌توان به تروما (ضربه‌های روحی و جسمی شدید) در دوران کودکی و روابط ناسالم فردی مثل خشونت خانگی و جنسیتی، ناتوانی در ارتباط با دیگران و… اشاره کرد.

به نظر عموم این‌گونه است که خودکشی در کشورهایی باریشه‌ی دینی کمتر از کشورهای لائیک است. برای بررسی صحت این ادعا به نمودار زیر توجه کنید. 

آمار خودکشی در برابر آمار قتل در ایران

 
 

 

 

برای درک بهتر نرخ خودکشی ایران و مقایسه با دیگر کشورها به تصویر زیر توجه کنید. به نظر می‌رسد کشورهای آفریقایی خصوصاً آفریقای شمالی میزان خودکشی کمتری دارند. نرخ خودکشی ایران تقریباً از تمامی کشورهای همسایه به‌جز پاکستان بیشتر است. با توجه به اسلامی بودن بیشتر کشورهای همسایه، این آمار شاید برای ایران کمی ناراحت‌کننده به نظر برسد.

نرخ خودکشی

برای کسب اطلاعات بیشتر در حوزه  آمارهای اجتماعی  کلیک کنید.

 
 

 

 

تصورات غلط درمورد خودکشی

برخی تصورات درمورد مقوله خودکشی وجود دارند که نتنها کمک‌ کننده نیستند بلکه کاملاً اشتباه و آسیب رسان هستند، باورهای غلط درباره خودکشی می‌توانند به افراد آسیب بزنند و از پیشگیری و کمک به افراد در معرض خودکشی جلوگیری کنند. برخی از تصورات غلط رایج درباره خودکشی عبارتند از:

تصور اشتباه در مورد تلاش برای جلوگیری: برخی افراد ممکن است فکر کنند که اگر به کسی که در معرض خودکشی قرار دارد سوال کنند یا در مورد مشکلاتشان صحبت کنند، ممکن است اون را به خودکشی ترغیب کنند. این یک تصور غلط است. صحبت کردن و اهمیت دادن به مشکلات افراد می‌تواند به آن‌ها کمک کند.

تصور اشتباه در مورد نمایش علائم: برخی از افراد ممکن است فکر کنند که افرادی که واقعاً خودکشی می‌کنند، همیشه علائم آشکاری از افسردگی یا اضطراب نشان می‌دهند. اما این اشتباه است. بسیاری از افراد که خودکشی می‌کنند، تلاش می‌کنند علائم را پنهان کنند.

تصور اشتباه در مورد پذیرش خدشه‌آور بودن موضوع: برخی افراد ممکن است ترس داشته باشند که از دیگران درخواست کمک کنند، زیرا فکر می‌کنند این می‌تواند به خودشان و دیگران آسیب بزند. این نیز تصور غلطی است. پذیرش این موضوع و جلوگیری از خودکشی مهمترین اولویت است.

تصور اشتباه در مورد پایان دادن به درد و رنج: برخی افراد ممکن است فکر کنند که خودکشی یک راه حل موثر برای پایان دادن به درد و رنج است. اما این تصور نادرست است. مشکلات روانی معمولاً قابل درمان هستند و می‌توانند با کمک مشاوره و درمان بهبود یابند.

تصور اشتباه در مورد عدم تاثیرگذاری تدابیر پیشگیرانه: برخی افراد ممکن است فکر کنند که هیچ تدابیری نمی‌تواند از خودکشی جلوگیری کند. این تصور نادرست است. پیشگیری از خودکشی از طریق صحبت کردن با کسانی که در معرض خطر قرار دارند و ارائه کمک حرفه‌ای می‌تواند تاثیرگذار باشد.

به عنوان یک فرد، اگر شما یا کس دیگری نیاز به کمک دارید یا مشاهده می‌کنید که کسی در معرض خودکشی قرار دارد، به یک مشاور روانی یا سازمان‌های مرتبط با بهداشت روانی واجد تخصص مراجعه کنید. این تخصصی‌ترین نهادها می‌توانند به شما و دیگران در معرض این خطر کمک کنند.

آمار سهم مرگ و میر ناشی از خودکشی در ایران

نرخ خودکشی ایران در گذر زمان بیشتر شده است یا کمتر؟

همان‌طور که گفتیم در نظر عموم این‌طور به نظر می‌رسد که با وخامت اوضاع اقتصادی، تمایل افراد برای خودکشی افزایش یابد. هرچند که وخامت اوضاع اقتصادی می‌تواند عامل مؤثر باشد اما برای بررسی صحت این ادعا به نمودار زیر توجه کنید. طبق آمارهایی که آمار فکت از بانک جهانی جمع‌آوری کرده است؛ خودکشی در ایران از 20 سال پیش تاکنون کاهش پیداکرده است. این در حالی است که اوضاع اقتصادی رو به وخامت رفته است. نمودار زیر نرخ خودکشی در هر هزار نفر است.

آمار خودکشی ایرانیان در سنین مختلف

رابطه خودکشی با افسردگی

خودکشی و افسردگی ارتباطی مشترک و پیچیده دارند. افسردگی یکی از عوامل اصلی و شایعی است که می‌تواند به افراد در معرض خطر خودکشی قرار دهد. افراد مبتلا به افسردگی در معرض خطر بالاتری برای خودکشی قرار دارند. این افراد ممکن است درک عمیقی از اضطراب، ناراحتی و بی‌ارزشی تجربه کنند که می‌تواند به خودکشی منجر شود. افسردگی معمولاً با از دست دادن امید و احساس ناامیدی همراه است. افراد افسرده ممکن است باور داشته باشند که هیچ راهی برای بهبود وضعیتشان وجود ندارد و این احساس ناامیدی می‌تواند خودکشی را ترتیب دهد.

عدم توانایی در مدیریت احساسات؛ افسردگی می‌تواند توانایی افراد در مدیریت احساسات خود را کاهش دهد. این افراد ممکن است نتوانند با احساسات منفی خود به درستی برخورد کنند و به عنوان یک راه فرار از این درد و رنج، به خودکشی متوسل شوند. آموزش مهارت‌های مدیریت احساسات به افراد مبتلا به افسردگی می‌تواند کمک کند تا با احساسات منفی بهتری برخورد کنند و راه‌های سالمتری برای مقابله با آن‌ها پیدا کنند.

بسیاری از افراد با افسردگی مصرف مواد مخدر را به عنوان یک راه برای مقابله با احساسات منفی و اضطراب انتخاب می‌کنند. این مصرف مواد می‌تواند خطر خودکشی را افزایش دهد. تشخیص زودهنگام افسردگی و درمان مؤثر از طریق مشاوره روانی و داروها می‌تواند از پیشگیری از خودکشی جلوگیری کند. اکتشاف و مدیریت افسردگی به مراتب اهمیت دارد تا از افراد در معرض خطر محافظت شود.

پشتیبانی از افراد مبتلا به افسردگی نیز مهم است. داشتن شبکه اجتماعی قوی و افرادی که به شما حمایت می‌کنند می‌تواند از افزایش خطر خودکشی جلوگیری کند. افسردگی می‌تواند خطر خودکشی را افزایش دهد، اما با تشخیص زودهنگام و درمان مناسب، بسیاری از افراد قادر به بهبود و بهبودی از وضعیت افسردگی خود هستند. همچنین، اهمیت پشتیبانی اجتماعی و مشاوره در پیشگیری از خودکشی بسیار بزرگ است.

آمار مرگ و میر ناشی از سلامت روان و اختلالات مصرف مواد در ایران

رابطه خودکشی با عوامل اقتصادی

خودکشی یک عمل روانی و اجتماعی پیچیده است که تأثیراتی از جمله عوامل اقتصادی می‌تواند بر آن داشته باشد. بیکاری و دشواری‌های اقتصادی می‌توانند به فرد احساس ناتوانی و بی‌ارزشی دست دهند. افرادی که بیکار هستند و به دلایل اقتصادی به مشکلات مالی برخورد می‌کنند ممکن است احساس کنند که هیچ راه خروجی ندارند، و این احساس ناامیدی می‌تواند به خودکشی منجر شود.

بدهی‌های مالی زیاد می‌توانند به فشار نهادن و استرس افزوده به فرد بیافزایند. اگر کسی از دست دادن کنترل بر بدهی‌هایش را تجربه کند، احساس بی‌توجهی و ناتوانی می‌کند که به عمل خودکشی انجام دهد.

برخی افراد ممکن است بخواهند به هر قیمتی وضعیت اجتماعی و اقتصادی خود را حفظ کنند. اعتراف به مشکلات مالی می‌تواند برای آن‌ها ناخوشایند باشد و این فشار می‌تواند خودکشی را ترتیب دهد.

وجود مناطق و شهرهایی با نقصان اقتصادی و بدون فرصت‌های شغلی می‌تواند به افراد در این مناطق دشواری زیادی وارد کند. این امر می‌تواند روحیه آن‌ها را خراب کند و به خودکشی منجر شود.

در دوران‌های کاهش اقتصادی، منابع برای خدمات بهداشت روانی ممکن است محدود شود. این ممکن است به افراد مبتلا به مشکلات روانی کمک نشود و احتمال خودکشی افزایش یابد. برخی افراد به دلیل مسئولیت‌های مالی خانواده و دیگر وظایف اقتصادی ممکن است به خاطر ناتوانی در انجام آن‌ها به خودکشی فکر کنند.

در دنیای اقتصادی رقابتی، فشارهای اجتماعی ممکن است به فردانهایی که نمی‌توانند با دیگران رقابت کنند فشار زیادی وارد کند. این افراد ممکن است احساس شکست کنند و به خودکشی فکر کنند.

عوامل اقتصادی می‌توانند به عنوان یکی از عوامل مؤثر در افزایش خطر خودکشی در افراد عمل کنند. اما باید توجه داشت که خودکشی یک مسئله پیچیده است و معمولاً ترکیبی از عوامل مختلف می‌تواند در آن نقش داشته باشد. برای پیشگیری از خودکشی و کمک به افراد در معرض خطر، نیاز به اهمیت تشخیص زودهنگام، پشتیبانی اجتماعی و دسترسی به خدمات بهداشت روانی داریم.

توزیع ثروت یا ضریب جینی در ایران

ضریب جینی یک واحد اندازه‌گیری پراکندگی آماری است که معمولاً برای سنجش میزان نابرابری در توزیع درآمد در یک جامعه آماری استفاده می‌شود. ضریب جینی بین 0 تا 1 یا به‌صورت درصد بیان می‌شود که 0 به معنای تقسیم ثروت عادلانه و 1 به معنای غیرعادلانه‌ترین حالت تقسیم ثروت است. برای اینکه بفهمیم آیا جامعه‌ای که توزیع ثروت در آن عادلانه است؛ میزان خودکشی کمتری دارد یا بیشتر به نمودار زیر توجه کنید.

همان‌طور که مشخص است ضریب جینی در ایران از سال 2000 شروع به رشد کرده است اما اگر به نمودار بالا توجه کنید از سال 2000 نرخ خودکشی کاهش را تجربه کرده است.

آمار خودکشی با سلاح گرم در ایران

آمارهای بالا تماماً توسط آمار فکت از بانک جهانی گرفته‌شده است. همان‌طور که مشخص است در اوایل دهه نود شاهد کاهش ضریب جینی بوده‌ایم. با جهش قیمت دلار، بیشتر شدن تحریم‌ها و… از نیمه‌ی دهه‌ی نود شاهد رشد ضریب جینی بوده‌ایم. در آخرین آمار اعلامی ضریب جینی 40.9 درصد در سال 1398 (2019 میلادی) بوده است. با مقایسه نمودار نرخ خودکشی و ضریب جینی ایران می‌توان گفت به نظر نمی‌رسد این دو آمار با یکدیگر مرتبط باشند.

برای اطلاعات بیشتر می‌توانید مقاله قیمت دلار در سه دهه گذشته را مطالعه کنید.

زنان بیشتر خودکشی می کنند یا مردان؟

شاید این سؤال کمی چالش‌برانگیز به‌حساب بیاید یا شاید فکر کنید این نرخ در زنان و مردان هرسال متفاوت باشد. حقیقت این است که از سال 1990 تا 2017 آمار مردان بیشتر از زنان بوده است. این آمار را در نمودار زیر می‌توانید مشاهده کنید.

آمار نرخ خودکشی و نرخ قتل در ایران

وضعیت جهان در خودکشی چگونه است

آمار خودکشی در سطح جهان بسیار پیچیده و متنوع است و ممکن است تحت تأثیر عوامل مختلف اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی، و سیاسی قرار گیرد. در ادامه، به برخی از وضعیت‌ها و عوامل کلان مرتبط با خودکشی در جهان اشاره می‌شود:

شیوع خودکشی در کشورها و مناطق مختلف متفاوت است. برخی مناطق به دلیل شرایط اجتماعی و اقتصادی نامساعد، نرخ‌های بالایی از خودکشی دارند. همچنین، انگیزه‌های مختلفی می‌توانند به خودکشی منجر شوند، از جمله افسردگی، اضطراب، اختلالات روانی، مشکلات مالی و روابط نامناسب.

نرخ خودکشی در مردان و زنان ممکن است متفاوت باشد. معمولاً مردان بیشتر دچار خودکشی شده و نسبت به این عمل بیشتر موفق می‌شوند. در زنان، انگیزه‌های مرتبط با خانواده و روابط اجتماعی ممکن است تأثیرگذارتر باشد.

عوامل فرهنگی و مذهبی نیز در انگیزه‌های خودکشی نقش دارند. برخی جوامع ممکن است دیدگاه‌ها و اعتقاداتی داشته باشند که ممکن است به خودکشی ترغیب کنند یا از آن جلوگیری کنند. مثلاً در برخی جوامع، خودکشی تابوی بزرگی است.

تأثیر وسائل ارتباط جمعی؛ وسایل ارتباط جمعی و رسانه‌های اجتماعی ممکن است نقش مهمی در انگیزه‌های خودکشی ایفا کنند. اطلاعات نادرست، تحریک به خودکشی از طریق این وسایل، و به اشتراک‌گذاری تجربیات منفی می‌تواند تأثیر منفی داشته باشد.

تدابیر پیشگیری و مداخله: تدابیر پیشگیری و مداخله در کم کردن نقاط شروع خودکشی و کمک به افراد در معرض خطر بسیار حائز اهمیت هستند. کشورها و جوامعی که دسترسی به خدمات بهداشت روانی و مشاوره داشته باشند و تدابیر پیشگیری جامعی اجرا کنند، ممکن است نرخ خودکشی را کاهش دهند.

عوامل اقتصادی مثل بیکاری، فشارهای مالی، بی‌خانمانی، تفکرات اقتصادی نامطلوب و تفاوت‌های ثروت می‌توانند نقشی در افزایش خودکشی داشته باشند. بهبود شرایط اقتصادی و اجتماعی می‌تواند تأثیر مثبتی داشته باشد.

سیاست‌های دولتی می‌توانند تأثیر داشته باشند. سیاست‌هایی که به بهبود دسترسی به خدمات بهداشت روانی و کاهش عوامل اقتصادی مضر کمک کنند، می‌توانند از خودکشی جلوگیری کنند.

خودکشی یک مسئله جهانی است که تأثیراتی از جمله عوامل اقتصادی دارد. تحقیقات و برنامه‌های پیشگیری و مداخله جدی در سطح جهانی می‌توانند به کاهش این مشکل کمک کنند. افزایش آگاهی در جامعه‌ها و ایجاد شبکه‌های پشتیبانی می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از خودکشی ایفا کند.

 
 

 

 

تفاوت‌های جنسیتی و خودکشی

به نظر می‌رسد عواملی همچون تصورات اشتباه عموم در مورد قوی بودن مردها، عدم روانکاوی و مشاوره تخصصی بین مردها، نداشتن مدیریت در کنترل احساسات و خشم و… باعث شده تا مردان در سراسر دنیا بیشتر از زنان میل به خودکشی داشته باشند. این موضوع در مورد ایران هم صادق است. این در حالی است که ناعدالتی در مورد زنان در جوامع بیشتر از مردان است. شاید در مورد ایران بتوان گفت فشارهای اقتصادی یکی از عوامل اصلی بیشتر شدن خودکشی آن‌ها از بیست سال پیش تاکنون است. در کل به نظر می‌رسد پیش از اینکه این نرخ در ایران افزایش پیدا کند بهتر است مسئولین برای سلامت روان جامعه چاره‌ای بیندیشند.

آمار میزان قتل در ایران

چگونه کسی که قصد خودکشی دارد را منصرف کنیم؟

مواجهه با کسی که قصد خودکشی دارد، موقعیت بسیار حساسی است و نیاز به رویکردهای دقیق و حساسانه دارد. در ادامه چند راهنمایی برای کمک به یک فرد در معرض خطر خودکشی آورده شده است.

  • گفتگو: ابتدا باید با فرد در مورد احساسات و مشکلاتش گفتگو کنید. به او فرصت دهید تا احساسات خود را به طور صادقانه به اشتراک بگذارد. مهم است که به او احساسات و تجربیاتش را بشنواند.
  • گوش دادن بدون انتقاد یا راه حل‌های فوری: در حین گفتگو، فراموش کنید که راه حل‌های سریع و فوری ارائه دهید یا انتقاد کنید. به جای آن، به او گوش کنید و نه تنها احساساتش را تایید کنید بلکه تأکید کنید که شما به او اهمیت می‌دهید.
  • پذیرش احساسات: احتمالاً فرد در احساساتی عمیق فرو می‌رود. این احساسات را پذیرا باشید و به او بگویید که شما با تردیدها و دردش هم هستید.
  • تشویق به مشاوره: به فرد تشویق کنید که به مشاوره روانی متخصص مراجعه کند. اگر او قصد خودکشی دارد، به مشاوره حرفه‌ای احتیاج دارد. ارائه اطلاعات در مورد منابع موجود برای کمک به افراد در معرض خطر نیز می‌تواند مفید باشد.
  • تماس با مراکز حرفه‌ای: اگر فرد در وضعیت فوری و خطرناکی باشد و قرار باشد خودکشی کند، باید به شدت وضعیت را جدی بگیرید. به صورت فوری با مراکز حرفه‌ای مثل خدمات اورژانسی یا خدمات بهداشت روانی تماس بگیرید.
  • پشتیبانی معنوی و اجتماعی: فرد به پشتیبانی معنوی و اجتماعی نیاز دارد. به او بگویید که او تنها نیست و افرادی وجود دارند که به او اهمیت می‌دهند و آماده‌اند به او کمک کنند.
  • از خودتان مراقبت کنید: مراقبت از خودتان نیز بسیار مهم است. ممکن است این موقعیت به شما فشار روحی و یا صدمات جسمانی وارد کند، بنابراین به یک مشاور یا گروه پشتیبانی مراجعه کنید تا به شما در مدیریت این وضعیت کمک کنند.

نکته مهم این است که اگر فکر می‌کنید کسی در معرض خطر خودکشی قرار دارد، این موضوع را جدی بگیرید و از مراکز متخصص و حرفه‌ای کمک بگیرید. خودکشی مسئله‌ای جدی است و بهبود فرد ممکن است نیازمند تخصص و پشتیبانی متخصصانه باشد.

 
 

 

 

یکی از مهم‌ترین دلایلی که افراد دست به خودکشی می‌زنند مسئله افسردگی است، برای شناخت علائم افسردگی و راه‌های درمان و پیشگیری آن به مقاله “علائم افسردگی” مراجعه کنید.